Des jeux contre l'anxiété à utiliser tout de suite
Quelque chose pour tes yeux et tes doigts quand respirer semble impossible. Gratuit dans le navigateur. Sans inscription, sans minuteur, impossible de perdre. Ce n'est pas un service de crise.
Paires calmes
Un jeu de cartes mémoire tout doux qui occupe l'attention visuelle et la mémoire de travail. Compteur de coups discret, pas d'échec possible.
Jouer gratuitementFacile · 3 à 8 minJardin du souffle
Maintiens appuyé pendant que l'anneau grandit, relâche pendant qu'il rétrécit. Chaque respiration régulière fait pousser une plante qui reste dans ton jardin.
Jouer gratuitementMoyen · 3 à 5 minPiste de nombres
Trouve les nombres dans l'ordre sur une grille mélangée. Un balayage visuel simple pour un esprit qui s'emballe : pas de chrono, pas d'échec.
Jouer gratuitementMoyen · 2 à 4 minMot et couleur
Touche la couleur que le mot désigne, pas celle de l'encre. Un entraînement à la concentration sans score ni compteur d'erreurs.
Jouer gratuitementMoyen · 5 à 15 minRelie le flux
Relie les points de même couleur et remplis la grille. Les niveaux grandissent, rien n'est chronométré, et une mauvaise ligne se redessine simplement.
Jouer gratuitementMoyen · 5 à 15 minTri doux
Verse les couleurs d'un bocal à l'autre jusqu'à ce que chaque bocal n'ait plus qu'une couleur. Annulation illimitée, et un bocal de secours si tu en veux un.
Jouer gratuitementTu cherches plus qu'un jeu dans le navigateur ? CalmShield comprend neuf jeux d'ancrage, plus SOS, le mode nuit et un journal de panique qui apprend. Voir toute la boîte à outils.
Quelque chose à faire avec tes mains
Quand respirer semble impossible, ces jeux donnent du travail à tes yeux et à tes doigts. Pas une thérapie, pas des soins d'urgence.
Obtenir l'accès anticipé
SOS, soutien la nuit, respiration, outils de récupération. Bientôt sur iOS et Android. Inscris-toi sur la liste si ça peut t'être utile.
- Accès anticipé avant le lancement public
- Tarif fondateur garanti à vie
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